体力測定会

体力測定の結果から、あなたに合った効果的な運動のアドバイスを行います。

特に高齢者や、疾患を持っている人は、より効果的で安全に運動を行うことができるように、体力測定を受けることをお勧めします。

この機会に自分の体力レベルをチェックしましょう。

対象

概ね60歳以上の春日市民

日程

年4回
（詳しい日程は、市報で確認してください。）

受付時間

• 午前9時～正午
• 午後1時～3時

※　1時間定員4名です。

内容

体力測定

歩行能力測定

体成分分析測定

所要時間

30分～1時間程度
※　カウンセリングを含みます。

利用料

無料

申込方法

電話
※　申込期間については市報で確認してください。

申込先

いきいきルーム（いきいきプラザ3階）

電話：092-501-1162