ルームレッスン

ページID:1001955  更新日 令和7年4月3日

いきいきルームで運動を行うときに、運動機器を利用したトレーニングと組み合わせて、集団で行うルームレッスンにも参加してみましょう。

短時間のレッスンで、ルーム利用時間内であれば自由に参加できます。

レッスン表

レッスン風景(一部)

写真:レッスンの様子1
映像プログラム
写真:レッスンの様子2
リフレッシュストレッチ

問い合わせ先

いきいきルーム(いきいきプラザ3階)

電話:092-501-1162(ファクス兼用)

PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウ)からダウンロード(無料)してください。

このページに関するお問い合わせ

高齢課 高齢者支援担当
〒816-8501
福岡県春日市原町3-1-5
市役所1階
電話:092-981-0115
ファクス:092-584-3090
高齢課 高齢者支援担当へのお問い合わせは専用フォームへのリンク