気軽に参加！健康づくりフィットネス【第6回】

内容

対象者

運動習慣を身に付けたいと思っている40～69歳までの市民

定員

30人

※　医師から運動制限の指示を受けていない人に限ります。

日程

令和8年12月11日（金曜日）

時間

午前10時～正午（受付：午前9時40分～）

場所

春日市総合スポーツセンター　3階（武道場）

（福岡県春日市大谷6-28-1）

講師

上本　哲也（うえもと　てつや）さん（健康運動指導士）

参加費

無料

持ってくるもの

ヨガマット（無い場合は貸し出します）、室内シューズ、タオル、飲み物

※　動きやすい服装で来てください。

申込方法

申込フォーム、健康課窓口、電話、ファクスのいずれかで氏名、生年月日、電話番号を伝える。

※申込フォームから申し込みの場合必ずEメールで返信します。申し込み後、7日過ぎても返信がない場合は電話で問い合わせてください。

申込フォーム

※令和8年10月21日現在、申込フォームが利用できません。「メンテナンス中」の場合は、電話、健康課窓口、ファクスのいずれかで申し込んでください。

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